小卡瘋狂特訓(xùn)!訓(xùn)練細(xì)節(jié)曝光,苦練到6月底,但37場出勤太扎心
2025-06-29
快船球迷終于等到好消息!據(jù)知名媒體Swish Cultures獨家報道,球隊核心科懷-倫納德一反常態(tài)地持續(xù)訓(xùn)練到六月底,專門模擬NBA總決賽級別的身體損耗。
這位兩屆FMVP得主正在用前所未有的方式為新賽季做準(zhǔn)備,但脆弱的膝蓋能否承受如此高強度訓(xùn)練仍是未知數(shù)。
知情人士透露,倫納德的訓(xùn)練計劃包括:
連續(xù)6周保持季后賽強度訓(xùn)練每周5天,每天3次高強度對抗專門模擬背靠背比賽的身體狀態(tài)增加膝蓋負(fù)荷的專項訓(xùn)練
訓(xùn)練師團(tuán)隊表示:"科懷希望提前適應(yīng)季后賽級別的身體對抗,這在他職業(yè)生涯中尚屬首次。"上賽季倫納德因膝傷僅出戰(zhàn)37場常規(guī)賽,快船也在首輪折戟。
盡管飽受傷病困擾,倫納德在場時仍保持頂級效率,場均可以得到21.5分5.9籃板3.1助攻1.6搶斷,三分命中率高達(dá)41.1%(生涯新高),真實命中率59.8%
但37場的出勤率創(chuàng)下快船時期新低,過去5個賽季他從未出戰(zhàn)超過57場常規(guī)賽。醫(yī)學(xué)專家Dr. Rajpal Brar指出:"倫納德的右膝慢性傷病需要特別謹(jǐn)慎,過度訓(xùn)練可能適得其反。"
籃球運營總裁勞倫斯-弗蘭克表示:"我們尊重科懷的職業(yè)態(tài)度,但健康永遠(yuǎn)是第一位的。"據(jù)悉,快船已組建專門的醫(yī)療團(tuán)隊監(jiān)控訓(xùn)練過程。
對于快船而言,萊昂納德的健康與否直接關(guān)系到球隊的競爭力。若他能在新賽季保持健康,以他的實力和經(jīng)驗,必將能帶領(lǐng)球隊向總冠軍發(fā)起強有力的沖擊。
畢竟,當(dāng)小卡站在球場上,他就是對手難以忽視的存在,無論是進(jìn)攻還是防守,他都能給球隊帶來巨大的幫助。
當(dāng)然,快船要想真正崛起,僅靠萊昂納德一人是不夠的,還需要其他球員的支持,以及教練組合理的戰(zhàn)術(shù)安排。但不可否認(rèn),小卡的這份努力和堅持,為球隊注入了一劑強心針。
據(jù)訓(xùn)練師透露:"科懷現(xiàn)在的狀態(tài)比去年此時好很多。"但所有人都清楚,真正的考驗要等到82場常規(guī)賽開始。
標(biāo)簽: 小卡 瘋狂 快船隊 訓(xùn)練細(xì)節(jié) 科懷·倫納德2025年三人籃球世界杯女子1/4決賽資格賽 蒙古三人籃球隊 - 中國 全場錄像
2025-06-272025年06月27日WNBA常規(guī)賽 華盛頓神秘人 - 拉斯維加斯王牌 全場錄像
2025-06-272025年WNBA常規(guī)賽 洛杉磯火花 - 印第安納狂熱 全場錄像
2025-06-272025年WNBA常規(guī)賽 紐約自由人 - 金州女武神 全場錄像
2025-06-262025年06月25日女籃四國賽咸陽站 中國女籃U19 - 新西蘭女籃U19 錄像
2025-06-252025年06月24日女籃四國賽咸陽站 中國女籃U19 - 拉脫維亞女籃U22 錄像
2025-06-242025年06月23日NBA總決賽G7 步行者 - 雷霆 全場錄像
2025-06-232025年WNBA常規(guī)賽 西雅圖風(fēng)暴 - 拉斯維加斯王牌 全場錄像
2025-06-212025年WNBA常規(guī)賽 華盛頓神秘人 - 亞特蘭大夢想 全場錄像
2025-06-212025年WNBA常規(guī)賽 達(dá)拉斯飛翼 - 康涅狄格太陽 全場錄像
2025-06-212025年女籃四國賽十堰站 中國女籃U19 - 塞爾維亞NIBAK俱樂部 全場錄像
2025-06-202025年06月20日女籃熱身賽合肥站 中國女籃 - 日本女籃 全場錄像
2025-06-202025年WNBA常規(guī)賽 印第安納狂熱 - 金州女武神 全場錄像
2025-06-202025年06月20日WNBA常規(guī)賽 菲尼克斯水星 - 紐約自由人 全場錄像
2025-06-202025年06月20日NBA總決賽G6 雷霆 - 步行者 全場錄像
2025-06-20